Ateliers Collectifs

Ateliers bien-être

Des ateliers d'échanges et de pratiques pour apprendre comment prendre soin de sa santé au quotidien, et partager de beaux moments de convivialité !
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Tarif : 50€
Durée moyenne d'un atelier : 2 heures
Groupes de 8 à 10 personnes maxi
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Cours de sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet d'améliorer son bien-être physique, mental et émotionnel, et de développer ses capacités de résilience, de lâcher-prise et de créativité.
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Tarif pour un cycle de 5 séances : 100€
Durée moyenne d'une séance : 1 heure
Groupes de 6 à 8 personnes maxi
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